Как отбелить зубы в домашних условиях

Долго выбирала для себя самый оптимальный способ отбеливания зубов в домашних условиях и решила, что самый простой и относительно безопасный способ - отбеливающие зубные пасты.
Но и с ними не все так просто. Каждая паста умеет работать только в своей узкой области, а универсальную так никто из производителей и не выпустил. Поэтому, было решено разделить отбеливание зубов на этапы с покупкой для каждого из пунктов свою особенную пасту.

1. Паста с абразивными частицами для удаления сильного налета

В начале отбеливания нужно убрать все самые грубые и крупные куски налета. Поэтому в составе пасты должны быть абразивные частицы. У высоко абразивных на упаковке указывают коэффициент абразивности (должен быть RDA > 75). Но такие пасты противопоказаны при повышенной стираемости эмали (и как это определить?).

Если зубы чувствительные, то на этом этапе можно обойтись пастами с ферментами: например папаин.

2. Паста с пероксидом карбамида для более заметного отбеливания

После удаления грубого налета, начинаем отбеливать более глубокие слои зубов. Паста с пероксидом может отбелить зубы на 1-2 оттенка за счет химической реакции окисления. Но стоит учитывать, что использование пероксида карбамида может привести к увеличению чувствительности зубов. Поэтому, лучше если в составе пасты будет фторид, который уменьшит этот неприятный побочный эффект.

3. Паста на основе кальция для укрепления

Ну и после того как результат будет достигнут, нужно обязательно укрепить (а иногда заживить) пострадавшую эмаль. Так что последним пунктом будет использование пасты на основе кальция.